우리의 지금은 순간이야. 우리의 지금은 순간이야.

과학자들은 가려움증이 단지 가벼운 형태의 통증일 뿐이라고 확신했습니다. 결과적으로 가려움증이 처음 의학적으로 정의되기 시작한 360년 동안 가려움증 치료에는 거의 진전이 없었습니다 . 그 이유 중 하나는 과학자들이 가려움증이 단지 가벼운 형태의 통증일 뿐이라고 확신했기 때문입니다. 이러한 오해는 1920년대 초 오스트리아-독일 생리학자 막스 폰 프레이(Max von Frey) 가 침상이라고 불리는 작고 뾰족한 물체로 연구실 참가자들의 피부를 찌르던 때로 거슬러 올라갑니다. 그는 처음에 통증이 느껴지다가 나중에 가려움증이 뒤따른다는 것을 발견했습니다. 그러나 2007년 세인트루이스 워싱턴 대학교 의과대학의 Zhou-Feng Shen이 이끄는 과학자들은 척수의 뉴런(신경 세포) 하위 집합에서 전용 가려움 수..

도시의 교통 변화와 환경 문제 전 세계의 도시들은 자동차 사용을 줄이는 데 대중을 참여시키는 것에 대한 놀라운 진실을 드러냅니다. 인기 우파 YouTube 채널은 2017년에 "미국에서 자동차와의 전쟁이 벌어지고 있습니다"라고 선언했습니다. 단편 영화에서는 배기가스 배출 기준이 엄격해지면서 휘발유 자동차의 가격이 더 비싸지고 사람들을 자동차 배기가스 배출 규제에서 벗어나게 하려는 더 폭넓은 노력의 일환이라고 주장했습니다. 개인 차량과 대중교통을 이용하세요. 영상에서는 “개방된 도로의 자유가 너무나 소중하다”라고 한탄했다. 도시에서의 환경 정책과 자동차 배출 규제 영상에서 제기된 견해는 새로운 것이 아니거나 미국에만 국한된 것이 아닙니다. 15년 전 영국에서는 런던이 당시 세계 최대 규모의 혼잡 통행료 제..

두뇌를 예리하게 유지하는 5가지 쉬운 방법 한 해가 마무리되면서 사람들은 2024년에 어떤 변화가 일어날지 전망하고 있습니다. 좀 더 진취적인 사람들은 결심이나 계획의 형태로 변화를 시작하려고 생각할 수도 있습니다. 하지만 결단력이 약한 사람이라면 선택지가 너무 많아서 어디서부터 시작하고 어떤 성장 영역에 집중해야 할까요? 여기 한 가지 생각이 있습니다: 자신을 움직이는 원동력인 두뇌부터 시작하세요. 뇌는 우리가 어떻게 행동하고, 어떻게 느끼고, 주변의 모든 정보를 어떻게 처리하는지를 알려주며, 뇌에서 일어나는 일은 신체에도 영향을 미칩니다. 두뇌 휴식의 우선순위 정하기 충분한 휴식은 두뇌 건강뿐만 아니라 전반적인 건강에도 필수적입니다. 하지만 어디까지가 충분할까요? "우리가 항상 사람들에게 말하는 것은..

새해 결심을 세우면서 어떤 행동이 습관이 되려면 21일 동안 그 행동을 반복해야 한다고 생각할 수 있습니다. 그래서 21일 동안 헬스장에 가기로 결심하고 22일째가 되면 헬스장에 가는 것이 자동으로 느껴지고 심지어 재미있을 수도 있다고 생각하게 됩니다. 1년 내내 헬스장에 간다고 생각하면 벅찰 수 있지만, 21일은 충분히 가능한 일입니다. 여러분의 기대를 깨고 싶지는 않지만, 21일이라는 예상은 사실이 아닙니다. 습관 전문가이자 미신 타파 전문가인 웬디 우드에 따르면, 이 속설은 1960년대 자조 서적에서 나온 것으로 성형 수술 후 새로운 모습에 익숙해지는 데 걸리는 시간을 설명한 것이라고 합니다. 습관이 형성되는 데 얼마나 걸리나요? 습관 형성을 위해 노력하는 초기에 많은 사람들이 궁금해하는 질문입니다..

2024년, 세계적인 스포츠 축제: 올림픽의 빛나는 역사와 현대적인 모습 2024년, 올림픽은 세계 각 대륙에서 모인 수천 명의 선수들이 참가하여 여름과 겨울에 스포츠 경기를 펼치는 국제 대회로서 높은 기대 속에 개최될 것입니다. 이 글에서는 올림픽의 풍요로운 역사와 현대적인 특징을 다루며, 이를 통해 올림픽의 중요성과 전 세계에 미치는 영향을 살펴보겠습니다. 고대 그리스의 빛나는 올림피아: 올림픽의 기원 올림픽의 기원은 기원전 8세기부터 서기 5세기까지 이어진 고대 그리스의 올림피아에서 찾을 수 있습니다. 고대 올림피아 경기는 운동, 예술, 종교가 결합된 특별한 축제로 선수들이 신체능력을 겨루는 장으로, 이는 현대 올림픽의 원조로 자리잡게 되었습니다. 피에르 드 쿠베르탱과 현대 올림픽의 부활 19세기 ..